Ako si vybrať fitnes aplikáciu, ktorá vám naozaj vydrží

Analýza: redakcia

Väčšina ľudí si fitnes aplikáciu vyberie podľa peknej reklamy alebo podľa toho, čo práve používa kamarát. My sme po mesiacoch testovania zistili, že rozhodujúce nie sú efektné videá, ale to, či sa aplikácia hodí k vášmu životu. Aplikácia, ktorú otvoríte raz a potom na ňu zabudnete, je v skutočnosti drahšia než tá, ktorú používate každý druhý deň, aj keby stála viac. Preto sme tento sprievodca napísali tak, ako sme sami rozmýšľali, kým sme platili za šesť rôznych predplatných a zisťovali, čo z nich zostane v telefóne aj po prvom nadšení.

Začnite od svojho času, nie od funkcií

Prvá otázka nie je, koľko cvikov aplikácia ponúka, ale koľko minút denne jej reálne venujete. Ak máte voľných pätnásť minút ráno, nemá zmysel kupovať si nástroj postavený na hodinových lekciách. adidas Training aj Sworkit vám dovolia spustiť cvičenie už od siedmich či desiatich minút, čo sme v rušných dňoch využívali najčastejšie. Naopak Peloton vyniká, keď si chcete na tréning vyhradiť pol hodiny a viac. Buďte k sebe úprimní, koľko času naozaj máte, nie koľko by ste chceli mať. Aplikácia postavená na dlhých lekciách vás v uponáhľanom týždni len zaťaží a skončí nepoužitá.

Zarátajte si skryté náklady na vybavenie

Mesačné predplatné je len časť ceny. U niektorých aplikácií treba pripočítať náradie alebo dokonca stroj. Peloton naplno žiari až s vlastným bicyklom za stovky až tisíce eur a Caliber predpokladá činky a posilňovňu. Ak chcete cvičiť len doma na podlahe, vyberajte z aplikácií, ktoré nepotrebujú nič okrem podložky, ako sú adidas Training, Down Dog alebo Sworkit. Takto sa vyhnete situácii, že platíte za funkcie, ktoré nikdy nevyužijete. Spočítajte si celkovú sumu za rok aj s prípadným vybavením a porovnajte ju s tým, koľko by vás stálo členstvo v posilňovni. Až potom uvidíte, ktorá voľba je naozaj výhodná pre vašu peňaženku.

Otestujte zrušenie skôr než nákup

Znie to čudne, ale jedna z najužitočnejších vecí, ktoré sme robili, bolo nájsť si tlačidlo na zrušenie ešte pred prvou platbou. Ukázalo nám to, ako férovo sa firma správa. Pri ročných predplatných si overte, či sa automaticky obnovujú a dokedy môžete odstúpiť. Down Dog pri ročnej sadzbe okolo 50 € vyšiel v prepočte na mesiac výhodne, no aj tak sme si najprv vyskúšali bezplatnú verziu. Ak je zrušenie schované v nekonečných menu alebo vyžaduje e-mail na podporu, berte to ako varovanie. Slušná aplikácia vám nebude robiť prekážky, keď budete chcieť odísť.

Skúšobné obdobie využite naplno

Dva týždne skúšania vám povedia viac než desať recenzií. Počas skúšobnej doby cvičte presne tak, ako budete cvičiť bežne, nie nadšene každý deň. Ak vás aplikácia udrží pri tempe tri tréningy do týždňa aj vtedy, keď ste unavení, je to dobré znamenie. Ak ju otvárate len z povinnosti, žiadne predplatné to nezachráni. Všímajte si aj drobnosti, ako rýchlo sa aplikácia načíta, či sa video nezasekáva a či vás otravuje upozorneniami. Tieto maličkosti rozhodujú o tom, či siahnete po telefóne aj o mesiac.

Pozrite sa, ako aplikácia funguje, keď sa vám nechce

Každú aplikáciu je ľahké pochváliť v deň, keď máte energie nazvyš. My sme ich skutočne spoznali až vo večeroch, keď sme boli vyčerpaní a najradšej by sme nič nerobili. Vtedy sa ukázalo, ktorá nás dokáže rozhýbať krátkym a jednoduchým tréningom a ktorá nás len zahltí ponukami. adidas Training nás v takých chvíľach často zachránil sedemminútovou zostavou, ktorú sme zvládli aj cez únavu. Skúste si počas testovania zámerne pustiť aplikáciu v deň, keď sa vám nechce. To je najpoctivejší test, aký existuje.

Náš záver

Najlepšia fitnes aplikácia nie je tá s najväčšou knižnicou, ale tá, ktorú budete reálne otvárať aj o tri mesiace. Pre väčšinu ľudí, ktorí chcú začať bez veľkej investície, je to podľa nás adidas Training. Kto má rád vedené lekcie a nevadí mu vyššia cena, bude spokojný s Peloton. A kto chce jogu a pestrosť, ocení Down Dog. Vyberajte podľa svojho času, priestoru a peňaženky, nie podľa reklamy. Keď si zodpoviete tých pár otázok vyššie, výber sa zúži takmer sám a ušetríte si zbytočne minuté eurá.